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Psicología

Habita con plenitud tu zona de confort

Salir de la zona de confort parece ser uno de los deberes o exigencias inexcusables de los tiempos que corren.

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Tácticas y estrategias para salir de la violencia de género

Las mujeres que logran salir de una situación de violencia de género: ¿cómo lo consiguen?, ¿qué hacen?, ¿cuáles acciones emprenden?

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Psicología

10 pasos para alcanzar la felicidad

Primer paso  Deja de dar pasos para alcanzar la felicidad. Siéntate, cierra los ojos, respira y sonríe.

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Control y maltrato verbal también son violencia de género

Tu pareja no cambiará. Mucho menos lo hará porque seas «buena chica». Todo lo contrario, ser «buena chica» reforzará la conducta violenta de tu agresor, porque a través de ella habrá alcanzado su objetivo: dominarte.

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Identidad personal: tu máscara más allá de carnaval

Un dolor de muelas deja de lado toda pregunta no patológica acerca de la identidad personal. ¿Quién soy? Al que le duele…