Categorías
Psicología

10 claves para alcanzar tus propósitos de año nuevo

1. Asegúrate de que los propósitos que elijas te pertenecen ¿Cuáles son tus propósitos para el año nuevo? A veces estamos tan desconectados de nosotros mismos que no sabemos lo que en realidad queremos, o queremos lo que quieren los otros. ¿De verdad lo tuyo es ir al gimnasio o aprender inglés? Piensa menos en […]

Categorías
Psicología

3 ideas dañinas acerca del amor romántico

El amor romántico, con diversos matices y formas, ha existido siempre.

Categorías
Psicología

Habita con plenitud tu zona de confort

Salir de la zona de confort parece ser uno de los deberes o exigencias inexcusables de los tiempos que corren.

Categorías
Psicología

Tácticas y estrategias para salir de la violencia de género

Las mujeres que logran salir de una situación de violencia de género: ¿cómo lo consiguen?, ¿qué hacen?, ¿cuáles acciones emprenden?

Categorías
Psicología

10 pasos para alcanzar la felicidad

Primer paso  Deja de dar pasos para alcanzar la felicidad. Siéntate, cierra los ojos, respira y sonríe.