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Mindfulness

Ellen Langer: la «madre» de mindfulness

Un lustro antes de que un profesor de medicina en el Instituto Tecnológico de Massachusetts, Jon Kabat-Zinn, en 1979, fundara la Stress Reduction Clinic, dando comienzo a la aplicación de su programa de reducción del estrés basado en mindfulness (MBSR), lo que le valió el reconocimiento de “padre” de la atención plena en Occidente; una […]

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Psicología Psicología positiva

En defensa de la psicología positiva

«Lo de la psicología positiva es una chorrada«, me dijo alguien después de comentarle que mi investigación Intervención basada en mindfulness para matronas: acompañar el parto y el nacimiento con consciencia plena, sería presentada en el 5º Congreso de Psicología Positiva, que se celebra a partir de hoy en Bilbao.

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Psicología social Psicopatología Trastornos mentales

El «trastorno» de Putin se llama Síndrome de Hýbris

¿Podemos decir que Vladimir Putin está “loco”, es decir, que padece algún trastorno mental? Técnicamente, no. 

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Sin categoría

Apuntes sobre el amor de pareja

El amor es algo que sucede por encima (o por debajo) de las palabras. ¿Cómo podría el lenguaje describirlo?

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Mindfulness

En memoria de Thich Nhat Hanh

Tuve la inmensa suerte de conocer a Thich Nhat Hanh en la primavera de 2014, durante un retiro de cinco días en El Escorial (Madrid).