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Psicología perinatal

Dos de cada tres mujeres perciben haber sufrido violencia obstétrica

Los negacionistas de la violencia obstétrica tienen a su disposición un nuevo estudio para contrastar su punto de vista. Se trata de una investigación publicada el mes pasado en la prestigiosa revista Women and Birth y que da cuenta de la gravedad del problema de la violencia obstétrica en España: 67,4% de mujeres que participaron […]

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Mindfulness Psicología

En defensa del optimismo

Para el pesimista, el optimismo es un signo de debilidad de la mente que se aferra a una ilusión para no enfrentarse con la dura realidad. Sin embargo, desde la psicología positiva el optimismo se considera una de las fortalezas más importantes del carácter y una virtud a ser cultivada.

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Paternidad Psicología perinatal

Congreso Internacional Online Parto y Nacimiento Respetados

Del 21 al 24 de enero, tendré la oportunidad de participar en el Congreso Internacional Online sobre Parto y Nacimiento Respetados, evento organizado por Paramaparto.

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Paternidad Psicología perinatal

La odisea de la paternidad: el viaje de convertirse en papá

Ser padre no te convierte, necesariamente, en papá.
La condición de padre la certifica un papel y puede no tener más significado que la connotación jurídica. En cambio, el título de papá lo dan los hijos y las hijas, y se gana día a día en la interacción y los cuidados.

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Mindfulness Psicología

Mindfulness: “vacuna” de salud mental contra la COVID-19

Insomnio, estrés, ansiedad, miedo, depresión son algunas de las palabras más utilizadas estos días para tratar de poner nombre a lo que sentimos como consecuencia de la crisis por la COVID-19. ¿Qué hacer para enfrentarnos a los efectos provocados por la actual situación de incertidumbre en nuestro estado psíquico y emocional?