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Mindfulness Psicología perinatal

Parir con mindfulness

Advertencia: no es mi intención “enseñar a las mujeres a parir”. Ni ellas lo necesitan ni yo tengo capacidad para hacerlo. Mi propósito es contribuir a que cada vez más embarazadas y sus parejas se beneficien de la práctica de mindfulness, una herramienta que puede ser muy útil para afrontar una de las experiencias más transformadoras en el ciclo vital del adulto: traer vida al mundo.

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Psicología perinatal

Ibone Olza: “La ignorancia obstétrica es tan dañina como la violencia”

No es posible que se sigan atendiendo partos siguiendo protocolos médicos obsoletos, señala la psiquiatra, investigadora y activista, cuyo nuevo libro, “Parir”, es un ensayo sobre la ceguera: la de una sociedad en la que no se respeta en todas sus dimensiones el cuerpo de la mujer; su derecho a recibir un trato respetuoso y humano durante el parto.

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Psicología perinatal

Parto en casa: ¿seguro?

El parto planificado en casa no solo no implica más riesgos que el parto hospitalario, sino que, incluso, podría ser más beneficioso para la madre y el bebé. Si se respetan, claro, las condiciones indispensables de seguridad. Porque parir no es una enfermedad, sino lo más normal del mundo, algo que siempre han sabido hacer muy bien las mujeres.