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Psicología

10 claves para alcanzar tus propósitos de año nuevo

1. Asegúrate de que los propósitos que elijas te pertenecen ¿Cuáles son tus propósitos para el año nuevo? A veces estamos tan desconectados de nosotros mismos que no sabemos lo que en realidad queremos, o queremos lo que quieren los otros. ¿De verdad lo tuyo es ir al gimnasio o aprender inglés? Piensa menos en […]

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Psicopatología Psicoterapia Trastornos mentales

El suicidio: ¿hasta cuándo miraremos hacia otra parte?

Si no fuese porque la depresión es una enfermedad multifactorial, la principal conclusión del evento Depresión y Suicidio, la realidad silenciada, podría conducirnos a la depresión: siendo el suicidio uno de los más graves problemas de salud pública en España y la principal causa de muerte no natural, sin embargo no existe una estrategia nacional […]

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Psicoanálisis

80 años sin Freud

Han transcurrido ochenta años desde la muerte de Sigmund Freud: ¿qué nos queda de su legado? La división de opiniones en torno a la obra del creador del psicoanálisis ha existido siempre. Cuesta juzgarlo en su justa medida, sin adoración o inquina. No seré la excepción.

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Psicología

3 ideas dañinas acerca del amor romántico

El amor romántico, con diversos matices y formas, ha existido siempre.

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Mindfulness

Mindfulness no es una pseudoterapia y otros malentendidos

A raíz del proyecto del gobierno de Pedro Sánchez en contra de las llamadas pseudoterapias, y de algunas publicaciones recientes en medios de comunicación y redes sociales, he estado reflexionando acerca de los malentendidos que existen en torno a la práctica de mindfulness.